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Receta 1 a 3 de 3

1. Pilaf Naturista

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 16 minutos

Ingrediente principal: Arroz integral

Cocina: India

Tipo de plato: Plato principal

Público: Vegetarianos

2. Arroz Integral al Microondas

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 31 minutos

Ingrediente principal: Arroz integral

Cocina: Internacional

Tipo de plato: Ensaladas/Guarniciones

Público: Vegetarianos

3. Arroz con Verduras y Queso

Complejidad: Fácil

Tiempo requerido: 59 minutos

Ingrediente principal: Arroz integral

Cocina: India

Tipo de plato: Plato principal

Público: Ovo/Lácteo/Vegetarianos

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¿Qué virtudes tiene el llamado “té verde”, tan popular en Japón?

Este tipo de infusión es una fuente natural de antioxidantes, relacionados con la prevención del cáncer, la disminución del riesgo de infarto, la reducción del colesterol en sangre, el control de caries y la menor formación de cuágulos sanguíneos. Como si fuese poco, el té verde actúa también como un eficaz antiinflamatorio en los procesos de artitis.

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