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1. Salsa boloñesa

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 50 minutos

Ingrediente principal: Carne vacuna

Cocina: Italiana

Tipo de plato: Salsas/Aderezos

Público: Cualquiera

2. Tostadas con tomate y pesto

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 24 minutos

Ingrediente principal: Tomates Secos

Cocina: Italiana

Tipo de plato: Bocaditos/Sandwiches

Público: Ovo/Lácteo/Vegetarianos

3. Granizado de Sandía

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 15 minutos

Ingrediente principal: Sandía

Cocina: Italiana

Tipo de plato: Postres/Platos dulces

Público: Cualquiera

4. Peperonata

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 55 minutos

Ingrediente principal: Morrones rojos

Cocina: Italiana

Tipo de plato: Entradas

Público: Cualquiera

5. Capelletti a la Romagnola

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 20 minutos

Ingrediente principal: Capelettis

Cocina: Italiana

Tipo de plato: Pastas

Público: Cualquiera

6. Panzanella

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 20 minutos

Ingrediente principal: Pan de campo

Cocina: Italiana

Tipo de plato: Ensaladas/Guarniciones

Público: Cualquiera

7. Pollo a la Petitoria

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 50 minutos

Ingrediente principal: Pollo

Cocina: Italiana

Tipo de plato: Plato principal

Público: Cualquiera

8. Masa de Pionono

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 25 minutos

Ingrediente principal: Huevos

Cocina: Italiana

Tipo de plato: Postres/Platos dulces

Público: Cualquiera

9. Calamares Fritos con Salsa Tártara

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 19 minutos

Ingrediente principal: Calamares

Cocina: Italiana

Tipo de plato: Pescados/Mariscos

Público: Cualquiera

10. Pasta Casera

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 40 minutos

Ingrediente principal: Harina de trigo

Cocina: Italiana

Tipo de plato: Pastas

Público: Cualquiera

11. Spaghetti Arómaticos

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 10 minutos

Ingrediente principal: Spaguettis

Cocina: Italiana

Tipo de plato: Pastas

Público: Cualquiera

12. Pesto

Complejidad: Muy fácil

Tiempo requerido: 5 minutos

Ingrediente principal: Albahaca

Cocina: Italiana

Tipo de plato: Salsas/Aderezos

Público: Cualquiera

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¿Qué virtudes tiene el llamado “té verde”, tan popular en Japón?

Este tipo de infusión es una fuente natural de antioxidantes, relacionados con la prevención del cáncer, la disminución del riesgo de infarto, la reducción del colesterol en sangre, el control de caries y la menor formación de cuágulos sanguíneos. Como si fuese poco, el té verde actúa también como un eficaz antiinflamatorio en los procesos de artitis.

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