Recetas del Día Receta del día

Crema Geleé de Frutillas/Fresas

Corte las frutillas en trozos, colóquelas en el bol, añada la leche condensada, el jugo de limón y el licor. Mezcle y deje macerar, refrigerado, durante 30 min.Pasado ese tiempo, coloque la mezcla en la licuadora, añada la mitad del helado y procese unos 4 seg. o hasta tener una mezcla homogénea.Entonces, añada el resto del helado... [más]

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Masa de Pionono/Arrollado/Brazo Gitano de chocolate

Encienda el horno, a temperatura media, 200 °C, vierta agua en la ollita hasta 1/3 de su capacidad y lleve a fuego medio/bajo. En el bol, casque los huevos, añada el azúcar, la miel, coloque sobre la ollita, bata hasta que el azúcar se haya disuelto y la preparación tenga color blancuzco.Entonces, retire y continúe batiendo hasta... [más]

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Pescado al Vapor

En la cazuela vierta el agua, el limón, añada la pimienta, y lleve a fuego fuerte para que hierva durante 3 min.Entonces, coloque las rodajas de pescado y sale a gusto. Luego, reduzca la llama a lenta, tape y deje cocer 10 min.Al cabo de ese tiempo, de vuelta el pescado, tape nuevamente y deje cocer otros... [más]

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DataChef

Bebidas

Ni blanco ni tinto: rosado

Los vinos rosados se elaboran a partir de uvas tintas, así los hollejos les dan color, pero sin endurecerlos con sus taninos pues el proceso se interrumpe.
Si la variedad de uva es arómatica el vino también... [más]

Contra el reloj

Ensaladas con un toque diferente

El aderezo puede marcar la diferencia:
1. Los sabores de verduras y hortalizas se acentúan con la acidez del vinagres y cítricos.
2. El aceite de ajo es ideal para aderezar ensaladas, carnes y para sartenear.
3. La combinación del aceite de... [más]

Fiestas

La importancia de los vegetales en Rosh Hashaná

Muchas veces se respeta la tradición pero se olvida o pierde el origen o significado de las mismas. Por eso, recordemos que en esta festividad cada fruta o vegetal tiene su yehit ratson u oración que... [más]

Palabra de hoyPalabra de hoy

  • Repe

    En Ecuador es una comida que se prepara con plátano verde, pisado, se mezcla con queso y se cuece en leche.

  • Resacada

    Bebida alcohólica elaborada con anís.

  • Resbaladera

    Refresco de cebada panameño.

NutriciónNutrición

  • ¿Qué alimentos previenen la osteoporosis?

    La osteoporosis es consecuencia de la pérdida de minerales en los huesos, para prevenirla es aconsejable el consumo de leche, quesos y yogur, que son la fuente de calcio mejor asimilada por el cuerpo. También es recomendable la ingestión de pescado con espina, verduras de hoja verde (en especial el berro).

  • ¿En caso de una baja en la presión arterial, es lo mismo comer algo dulce que salado?

    En los casos de hipotensión sólo la ingestión de un alimento salado ayuda a aumentar la presión sanguínea.

  • ¿Por qué recomiendan cereales integrales?

    Los cereales integrales tienen alto contenido de fibra, que ayuda para un funcionamiento intestinal más eficiente y a la remoción de tóxicos.

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Tuna's Tips!Tuna's Tips

Las albóndigas quedan de forma redonda si se pone una cucharada de la mezcla en un vaso con harina y se agita.

Todos los días, más tips

Sabías?Sabías?

Aún avanzado el siglo XVI, los nativos que habitaban el extremo sur de Chile desconocían la agricultura y se alimentaban de mariscos, pescado crudo o aves, que consumían crudas o ligeramente asadas.

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¿Qué virtudes tiene el llamado “té verde”, tan popular en Japón?

Este tipo de infusión es una fuente natural de antioxidantes, relacionados con la prevención del cáncer, la disminución del riesgo de infarto, la reducción del colesterol en sangre, el control de caries y la menor formación de cuágulos sanguíneos. Como si fuese poco, el té verde actúa también como un eficaz antiinflamatorio en los procesos de artitis.

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